Mindenkinek lehetősége van arra, hogy rálásson a dolgaira. Ez alapvető emberi képesség. Az, hogy hol kezdődik a meditáció, nehéz megmondani, minthogy nem csak a buddhisták meditálnak. Így aztán lehet mondani, hogy már maga az a cselekvés, hogy az ember megvizsgál dolgokat…
Miért is kell meditálni?
2009.03.27. 21:45 Astus
Szólj hozzá!
Címkék: szenvedés meditáció megvilágosodás elégedetlenség
Megszabadító belátás
2009.03.27. 21:02 Astus
Könnyen kételkedhetünk, hogy mire jó a buddhizmus, mire jó a meditáció. Vagy ha már próbálkoztunk valamilyen módszerrel, esetleg rendszeressen műveljük is azt, akkor nem biztos, hogy érezzük annak jótékony hatását, vagy látjuk a kapcsolatát a megvilágosodással. Ennek kapcsán…
Szólj hozzá!
Címkék: meditáció megvilágosodás gyakorlás ösvény belátás
Négyrétű éberség
2009.03.07. 20:48 Astus
A Buddha azt mondta, egyetlen út vezet a megvilágosodáshoz, s ez a négyrétű éberség, eredeti nevén szatipatthána/szmrtjupaszthána, aminek szó szerinti jelentése: az éberség (szati/szmrti) jelenléte (upatthána/upaszthána), vagy alapja (patthána/paszthána). Azért hívják az…
6 komment
Címkék: meditáció gyakorlás éberség szatipatthána théraváda
Megjegyzések az öt lépéses dzogcsen tanításhoz
2009.02.28. 11:48 Astus
Egy pár észrevételt szeretnék itt még közölni, amit magába a szövegbe nem tettem bele. Először is jöjjenek a tibeti szavak szanszkrit megfelelői. A "látomásnak" (snag-ba) nem találtam semmit, de mint azt megtudtam egy tibetiül tudó embertől, ez a snang-ba szó…
16 komment
Címkék: meditáció dzogcsen dawa gyaltsen tenzin wangyal bön
Dawa Gyaltsen öt lépéses dzogcsen tanítása
2009.02.27. 22:40 Astus
Ma néztem meg a YouTube-on egy ezt a módszert bemutató tanítást Tenzin Wangyal rinpocse tolmácsolásában, aztán később elolvastam azt is, ami a Shambhala Sun-ban megjelent tőle erről. Nekem felttébb tetszett, így az angolul nem tudók és a magam kedvéért most itt összefoglalom,…
