Három lépés, három akadály, három meditációs téma.Az érzelmek irányítanak, beszíneznek, átalakítanak mindent. Ami tetszik, azt szeretem. Ami nem tetszik, azt utálom. Aki unalmas, azt elkerülöm. Aki izgalmas, ahhoz közel kerülök. Ezek az érzések, benyomások, amik a világot…
Túllépni a három birodalmon
2010.03.30. 23:48 Astus
8 komment
Címkék: meditáció gyakorlás módszer éberség
Minden szenvedés, ez a baj
2010.03.18. 23:56 Astus
Az első nemes igazság adja meg a kiindulópontját a buddhizmus egészének, vagyis a szenvedés igazsága. Ameddig nem értjük, nem látjuk be, nem fogadjuk el, hogy van szenvedés, addig nincs semmi dolgunk a Buddha tanításával. Olyan életkörülmények között, ahol az ember…
1 komment
Címkék: buddhizmus szenvedés meditáció gyakorlás elégedetlenség módszer éberség szamszára tévképzetek
Hittel hinni
2010.03.06. 19:05 Astus
A hit az egyik, ha nem a legjelentősebb eleme a legtöbb vallásnak. Amikor vallásról beszélnek, akkor azt szinte mindig úgy képzelik el, mint ahol hinni kell valamiben, legfőképpen egy mindenható természetfeletti lényben. A buddhizmusról azonban sokkal kevésbé ismert az, hogy a hitnek…
1 komment
Címkék: buddhizmus hit magyarázat gyakorlás módszer tévképzetek buddha tudat
Kedves türelem
2010.02.21. 23:22 Astus
A kedvesség és türelem próbája nem abban van, hogy kellemes körülmények között barátságosan szólunk a másikhoz, hanem abban, amikor kellemetlenül érezzük magunk. Azt gondolhatjuk magunkról, hogy mi megértőek vagyunk, figyelmesek, törődőek. És ez bizonyos helyzetekben igaz is.…
3 komment
Címkék: buddhizmus hétköznapok igazság gyakorlás együttérzés nyugati elégedetlenség módszer
Négy mérhetetlen isteni lakhely
2010.02.14. 22:25 Astus
A négy mérhetetlen (catvāri apramāṇāni / 四無量心), másik nevén a négy isteni lakhely (catvāri brahmavihārāḥ / 四梵住) az egyik alapmeditáció a buddhizmusban. Világiak és szerzetesek egyaránt gyakorolták és gyakorolják, népszerűsége több mint két és fél évezrede…
8 komment
Címkék: buddhizmus meditáció magyarázat gyakorlás módszer fokozatos bódhiszattva
Hugyos buddha
2010.02.02. 23:57 Astus
問。急切處。請師道。師云。尿是小事。須是老僧自去始得。(X68n1315_p0085a05-06)Kérdés:- Kérem a tanítót, beszéljen az azonnal ittlevőről!A tanító válaszolt:- Vizelni nem nagy ügy, ez az öreg szerzetes is magától meg tudja csinálni.(Öreg tisztelendők…
48 komment
Címkék: fordítás zen hétköznapok gyakorlás hirtelen éberség kóan buddha tudat
Különleges ajánlat
2010.01.03. 01:13 Astus
A buddhizmus egyik bevett és népszerű definíciója így hangzik:"Ne tégy semmi rosszat! Cselekedj minden jót! Tisztítsd meg elmédet! Ez az összes buddha tanítása."Az emberek többségére igaz, hogy súlyosabb bűnöket nem követ el, lehetőségeihez képest igyekszik jót…
6 komment
Címkék: megvilágosodás gyakorlás módszer ösvény hirtelen megszabadulás szamszára mahájána tiszta föld
Félig teli tudat
2009.08.13. 21:42 Astus
A Buddha összes tanításának lényege a nem ragaszkodás. A ragaszkodás az, ami a szenvedést szüli, így ha nincs ragaszkodás, nincs szenvedés sem. A nem ragaszkodás itt nem az a fajta, ami elutasít bármit is, vagy nem törődik vele, hanem ami meg nem kötöttség, szabadság. Olyan…
1 komment
Címkék: meditáció gyakorlás üresség módszer hirtelen éberség
Buddhizmus a hétköznapokban
2009.08.11. 18:34 Astus
Visszatérő kérdésként kapom meg azt, hogy "És mindez mire jó a hétköznapokban?" Általában azok után hangzik el ez, hogy szó volt valamely buddhista tanításról, egy szútráról, vagy hasonlóról. De hallom ugyanezt a kérdést, ahogy felteszik előadások után emberek,…
Szólj hozzá!
Címkék: buddhizmus hétköznapok gyakorlás
Megszabadító belátás
2009.03.27. 21:02 Astus
Könnyen kételkedhetünk, hogy mire jó a buddhizmus, mire jó a meditáció. Vagy ha már próbálkoztunk valamilyen módszerrel, esetleg rendszeressen műveljük is azt, akkor nem biztos, hogy érezzük annak jótékony hatását, vagy látjuk a kapcsolatát a megvilágosodással. Ennek kapcsán…
Szólj hozzá!
Címkék: meditáció megvilágosodás gyakorlás ösvény belátás
Négyrétű éberség
2009.03.07. 20:48 Astus
A Buddha azt mondta, egyetlen út vezet a megvilágosodáshoz, s ez a négyrétű éberség, eredeti nevén szatipatthána/szmrtjupaszthána, aminek szó szerinti jelentése: az éberség (szati/szmrti) jelenléte (upatthána/upaszthána), vagy alapja (patthána/paszthána). Azért hívják az…
